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次女、長女といっしょに毎日柔軟体操しています。


おかげで硬かった体もいまではこんなに柔らかくなりました。
開脚180度。縦にも開きます。
子供ってすごいなあ。
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体をほぐすことは心をほぐすこととも繋がっていると思うから、
これからも寝る前のストレッチ、続けていこうとおもいます。
次女、お泊まり保育から帰ってきました^^

とっても楽しかったようで、トークが止まりません。笑

朝から公園で遊んでから帰宅しました。
体力もついたんだねえ。
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今日から長女も給食なし。

お昼は冷蔵庫のあり合わせで、納豆腐ごはん。

うちの子供達はパスタが好きじゃないので、わたしだけ納豆腐パスタ。
見た目はあんまりだけど、これすごくおいしいです。
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明日はふたりとも終了式。

長い夏休みが始まるね!
いつもながら適当なお昼ご飯を早めに食べて、
お風呂にも入って、
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その後少し遊んで、
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今日は次女のはじめてのお泊まり保育。

家族で旅行やキャンプは行ったことはあるけれど、
家族と離れてのお泊まりは生まれてはじめての体験です。
いつも母にべったりで、泣き虫だった次女ですが、
お泊まり保育を楽しみにしていました。
大好きなお友達といっしょに笑顔で幼稚園に入っていく後姿を見送りながら
大きくなったんだなあ、と実感した瞬間でした。
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行ってらっしゃい。
楽しんでおいで。


いまごろみんなで作ったカレーを食べているかな。
わたしのほうがそわそわしてしまう。

あしたのお土産話しが楽しみでしかたない。
週末は猛暑の中、地域の夏祭りでした。
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模擬店でお腹を満たした後は
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お神輿
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次女はお姉ちゃんおお友達に可愛がってもらって嬉しそう。
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暑い中、汗びっしょりでがんばりました^^
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夜は縁日へ。
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母は足がくたくた〜。。。
長女は翌日もお友達と夏祭りに出かけて行きました。

かわいらしいイヤリングは長女がプラバンで作ったもの。
左右色が違うのもかわいいね!
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さすがに2日連続の夏祭りで疲れが出たのもあって
長女が帰りがけに熱中症症状が出てしまい、
一緒に行ったお友達やお母さんにご迷惑をかけてしまって。。
ほんとにごめんなさい。

すぐに復活したものの、暑さを甘く見てはいけないなあと反省しました。
みなさまも、お気をつけてくださいね。
今日もとっても暑いので、かき氷やさんするよ。

とってもかわいいエプロンと三角巾はお友達の作家さん作。
大活躍です^^
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学校から汗だくになって帰ってきたねえねも一緒に。
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カルピス味とブルーハワイ。

あつあつの体もクールダウン!

ふわふわ氷じゃなくても楽しくておいしいね!